손목터널증후군 가벼운 좋구만

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일상 생활 속에서 깊은 주의를 기울이지 않고, 보호되는 관절 부위가 있습니다.

손목은 관절 부위 중 가장 많이 사용되며, 이로 인해 손목 부위의 통증을 호소하는 분들이 항상 어과에 걸려 있습니다.

아침에 눈을 뜬 후 잠이 드는 순간까지 우리 손은 쉴 틈도 없이 정말 바쁘죠?스마트폰,컴퓨터,가내초,육아,스포츠,작업현장까지집안팎을가릴정도로손에달하는부담은과도하다고할수있습니다.​

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물론 가벼운 증상이라면 손의 사용을 줄여 휴식을 취하는 소염 진통제, 온찜질 등으로 치료되는 것이 대부분입니다.

그러나 손목 통증이 계속되면 이는 수근관 증후군을 의심해야 하며 이 질환은 손목 뼈와 인대로 둘러싸인 손목터널, 즉 수근관이 좁아져 신경이 눌리면서 저리거나 아픈 질환이다.​

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이와 같이 손이 과인 손목을 많이 사용하여 염증이 생기며, 종기의 노화가 되면 본 질환이 일어나기 쉽고, 당뇨병, 갑상선 질환, 신장 질환이 있어 몸이 붓기 쉬운 사람에게도 좋아집니다.질환 초기에는 손가락이 저리고 손목이 시큰거리고 이때 단순한 혈액순환 장애로 생기는 손저림과는 증상이 조금 같지 않다고 할 수 있습니다.​

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혈액순환기 어린이는 모든 손가락이 저리고 손끝이 차가운데

본 질환의 자가 진단 법이 있지만 우선 양손의 등을 서로 밀착시키고 가슴에 모은 뒤 이 자세를 30초~한분간 유지합니다.이때 새끼손가락을 제외한 손가락이 과도한 손목이 저리고 아프면 그 질환 하나 현실성이 높습니다.​

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1. 갑자기 손목에 힘이 빠지고 주방을 타고나프지앙, 열쇠를 돌리기 어렵다. ​ 2. 손을 반복 사용할 때, 혹은 손목 관절을 장시간 그프히고 아니며 편 상태로 유지하면 통증과 감각 장애가 더 심해진다. ​ 3. 증상이 지속되며 엄지 손가락 두동의 근육이 위축된다. ​ 4. 손이 무감각하게 되어 손에 쥘 때의 시간 타는 듯한 통증을 느끼​ 5. 물건을 강하게 정해지지 않고, 떨어뜨리거나 증세가 더 심해 육지수의 감각이 느껴지지 않는다. ​ 6. 바느질처럼 정교한 동작을 하기 어려워진다.​

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한편 요리사, 운전사, 주부, 사무직, 컴퓨터 자신의 스마트기기 사용량이 많을 경우 수근관 크기에 대한 자신의 공간을 줄이는 현상이 계속되어 정중신경을 압박하여 통증이 유발되는 경우가 많은데 이외에도 감염이 류머티즘으로 인한 관절염, 통풍, 활액막염으로 인해 합병증으로 나타날 수 있습니다.​

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서울에 살고 있는 L씨는 최근 손 때문에 한살 위의 생활에 불편을 느꼈습니다.손목을 사용할 때마다 욱신욱신 아프고 신경이 쓰였는데 처음에는 디스크 때문에 손이 저린 것 같아 디스크 검사를 받았는데 허리 쪽은 아무 이상이 없었습니다.그래도 손목 통증이 계속되자 지인의 권유로 중점병원을 찾았고, 곧바로 L 씨는 손목터널증후군 진단을 받았습니다.​

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목신경손상질환으로 신경손상이라는 스토리가 의아해 하시는 분들도 계시겠지만, 이 질환은 근육통이 아닌 신경압박에 의한 신경병증이며, 사무직종사자의 직업병이 아닌 스토리로 쓰실 수 있습니다.

미쿠 구 work comp, 새로 s에 따르면 해당 질환의 유병률은 사무직보다 생산직, 엔지니어의 종사자에 2배 이상 높은 유병률을 보이면서 본원에서 진행된 내원 분석 조사 중인 직군 분류에서는 전업 주부, 미용 및 요리사가 많앗슴니다. ​

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물론, 손목 터널 증후군은 초기의 내원시에 전문. 체계적인 수부재활치료로 증상의 호전이 가능하지만, 신경 손상이 심해지는 중기 또는 화기 진행시에는 근본적인 치료가 불가피하며, 특히 화기는 수술 후 회복을 장기간 반복할 수 없습니다.

그리고 가능한 한 빨리 의료진을 방문하여 상태에 따른 치료를 시작하는 것이 가장 현명하다고 할 수 있습니다.​

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여기서 술식이라고 하면 통증과 오랜 입원기간, 재활, 흉터가 모두 sound라고 소견이겠지만,

기존의 고식적 방식은 정중신경 주행경로 전체를 광범위하게 개방하고 통증과 긴 입원기간, 흉터라는 미용적 부담이 모두 sound를 따랐기 때문에

개방 범위가 작아짐에 따라 기존의 치료 부다 sound가 크게 경감된 것입니다.​하고 평균적으로 2~3개 입원 후 퇴원할 만큼 회복이 펜팔 라죠쯔우 나, 개선은 여기서 그치지 않앗움니다. ​

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​, 본원에서는 최근 외과의 복강경 방식과 함께 수평이나 수직 개방이 없는 1cm미만의 미세한 구멍 1만에서 근본적 치료를 진행하여 내시경 유리슬을 도입했습니다.

그리고 2~3일 입원이 없이 당일 진행과 퇴원 시대를 열었습니다.이 방식은 작은 홀만으로 신경을 압박하는 가로줄 인대를 유리하게 하는 방식으로, 수술 후 통증은 물론 치료 지연의 부그 다음을 크게 경감하게 되었습니다.​

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특히 기존의 방식은 드레싱이나 경과관찰 등을 위해 여러 차례 중점병원을 내원해야 했고, 이로 인해 멀리 사는 분들은 치료의 부목이 더욱 배가 되었습니다.

내시경 방식은 봉합이 생략되어 경과관찰을 제외하고 내원이 특별히 필요 없기 때문에 먼 곳에 거주하는 분의 경우, 이러한 치료부목도 경감할 수 있게 되었습니다.​

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본원에서 이 5년간 내시경 유리 스루 환자의 후햐은죠크입니다 상 연구 시행의 결과...​ 평균적인 입원 기간은 0.61에서 김 1치료, 퇴원으로 이뤄졌으며 치료 후 재발을 비롯한 합병증 발생률은 사건 부상 등의 외상 요인을 포함해도 3퍼.센트로 부다 sound 경감에도 안정된 예후를 확인할 수 있었습니다.​

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마우스와 키보드 등을 사용할 때는 반드시 바른 자세를 유지하고 손목을 과도하게 썼다면 충분한 휴식을 취해야 할 것이다.

만약 중증 이상의 환자의 경우 인대주사, 관절내시경 등의 치료 비결이 필요할 수 있으나 대부분의 환자의 경우 보존적 치료만으로도 눈에 띄는 증상의 개선을 보이기 위해 손목터널 증후군의 아픈 증상을 참고 의료진과의 상다 sound 후 개인에 맞는 치료 계획을 수립할 것을 권장하며, 이번 포스팅의 마무리를 짓게 됩니다.​

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